سموزي تمر وفستِك
انتعاش وطاقة طبيعية في كل كوب
هذا السموزي هو البديل الصحي والمثالي للحلويات المصنعة. مزيج التمر مع فستِك يعطيكِ قواماً كريمياً غنياً وطاقة تدوم طويلاً، سواء كنتِ ستبدئين يومك بنشاط أو تحتاجين لسناك "يرد الروح" في منتصف اليوم
المكونات
السائل: ٢٥٠ مل حليب بارد (يمكنك استخدام حليب اللوز أو الشوفان لمزيد من الفائدة)
القوام: موزة مجمدة (السر في القوام "الآيس كريمي")
التحلية: ٢-٣ تمرات منزوعة النوى (حلاوة طبيعية 100%)
البطل: ١-٢ ملعقة كبيرة فستِك (كريمي لقوام ناعم جداً)
الإضافة المنعشة: مكعبات ثلج (اختياري)
طريقة التحضير
الخلط: ضعي كل المكونات في الخلاط الكهربائي
التنعيم: اضربي المزيج جيداً حتى يختفي التمر تماماً ويصبح القوام ناعماً كالحرير
الضبط: إذا كنتِ تفضلين القوام أخف، أضيفي القليل من الحليب، وإذا أردتِ قواماً أثقل، أضيفي الثلج
نصيحة فستِك
رشة هيل (حبان) صغيرة هتنقل الطعم لمكان تاني خالص وهتديله طابع مصري أصيل ومميز جداً
